Guide pratique

👶👶 Préparer l'arrivée de jumeaux

Deux bébés d'un coup, c'est deux fois plus de bonheur, et une organisation à prévoir tôt. Voici l'essentiel, côté pratique.

🗓️ Ton congé est plus long

Pour une naissance multiple, le congé de paternité passe à 32 jours (au lieu de 25), dont 4 obligatoires juste après les 3 jours de congé de naissance. Calcule tes dates.

🛒 Le matériel : en double, ou pas

En double : les sièges-auto, les lits, et les biberons si vous en utilisez.
Une seule : une poussette double (largeur à vérifier avec vos portes et l'ascenseur), une table à langer, une baignoire.
Les bodies et pyjamas : beaucoup, et en tailles variées.

🌙 S'organiser à deux

Prévoyez les nuits en relais : l'un dort pendant que l'autre gère, puis on échange.
Notez les repas et les dodos de chacun : à deux bébés, on oublie vite qui a mangé quand.
Préparez des repas à congeler et passez aux courses en drive.
Acceptez l'aide proposée (famille, amis), et dites précisément de quoi vous avez besoin.

🤝 Ne restez pas seuls

Des associations de parents de jumeaux existent partout en France : échanges de matériel, bons plans et soirées entre parents. Une recherche « association jumeaux » avec le nom de votre ville vous donne celle d'à côté.

Papa & Co a été créé par un papa de jumeaux : le carnet suit les deux bébés côte à côte, et le mode nuit permet de tout noter d'une main.

Ton calendrier, semaine après semaine

Papa & Co te dit quoi faire, et quand : rendez-vous, démarches, achats, congé paternité. À deux, en direct. Gratuit pour commencer.

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